Lietojot pašlīmējošos elastīgos saišus, uzmanība jāpievērš ādas sagatavošanai, ietīšanas tehnikai un noņemšanas metodēm; tie ir piemēroti nelielu ikdienas traumu kopšanai vai sporta aizsardzībai.
Kad lietošanas pamatprincipi ir izprasti, var pāriet uz praktiskām pielietojuma darbībām. Pašlīmējošiem pārsējiem nav nepieciešami papildu stiprinājumi, taču ir svarīgi apgūt pareizo tehniku: 1. Ādas sagatavošana-Tīra, sausa āda nodrošina stiprāku saiti. Ja apgabals ir īpaši matains vai āda ir jutīga, pirms iesaiņošanas ieteicams apgriezt matus vai uzklāt zem marles slāni izolācijai. 2. Ietīšanas virziens-Sāciet ar distālo galu (tālāko punktu) no traumas vai locītavas, tinot augšup spirālveida kustībā. Katram pagriezienam ir jāpārklājas iepriekšējam ar vienu-trešdaļu līdz-pusei no pārsēja platuma, pieliekot atbilstošu sasprindzinājumu, lai saglabātu elastīgu saspiešanu. 3. Gala nostiprināšana-Novietojiet gala galu plakaniski pret ādu, nevis piestipriniet to atpakaļ uz sevis. izmantojiet medicīnisko lenti, lai nostiprinātu galu un novērstu malu salocīšanu.
Biežas lietošanas kļūdas ir pārāk cieša pārsēja iesaiņošana-, kas var kavēt asinsriti-, un pārsēja atkārtota izmantošana, līdz izzūd tā adhezīvās īpašības. Pēc ietīšanas var novērtēt asinsriti, uzspiežot uz nagu pamatnes un vērojot, cik ātri krāsa atgriežas; ja tas aizņem vairāk nekā divas sekundes, pārsējs ir jāatlaiž un jāpielāgo. Atkarībā no konkrētā scenārija-piemēram, nobrāzumi vai locītavu sastiepumi-pārsēju var lietot kopā ar antibiotiku ziedēm vai ledus iepakojumiem, lai uzlabotu terapeitisko efektu. Ilgstošai valkāšanai (piemēram, varikozu vēnu atbalstam) pārsēju ieteicams attīt 1–2 stundas katru dienu, lai āda varētu elpot.
Praktiski šie pārsēji kalpo dažādiem mērķiem; piemēram, ceļa skriemeļa stabilizāciju sporta laikā var panākt, izmantojot figūras{0}}astoņu ietīšanas paņēmienu, savukārt plaukstas locītavas sastiepumiem var izmantot krusteniski-pastiprinātu ietīšanas metodi. Dažiem jaunākiem izstrādājumu modeļiem ir silikona pretslīdēšanas-slānis, kas īpaši labi darbojas uz ķermeņa daļām, kuras ir pakļautas slīdēšanai, piemēram, pirkstiem. Ņemiet vērā, ka elastīgie materiāli ir jutīgi pret deformāciju, pakļaujot to augstām temperatūrām; tādēļ uzglabāšanas laikā izvairieties no tiešiem saules stariem, un, lai nodrošinātu optimālu saķeri, pārsēju ieteicams lietot trīs mēnešu laikā pēc iepakojuma atvēršanas.